Иван Волков


Иван Волков

  • Специализация: тренер
  • Опыт: более 10 лет

ИНФОРМАЦИЯ:

Все люди индивидуальны и по этому к каждому человеку с учетом его личных целей и задач, я стараюсь подобрать наиболее эффективную методику и программу тренировок. Обязательной целью считаю сформировать мотивацию к систематическим занятиям в студии, дома, на отдыхе. Чтобы фитнес стал здоровой привычкой!

• Преподаю по направлениям:
- реабилитационный фитнес ( реабилитация при кифозе; лордозе; сколиозе; искривлении осанки; при грыжах и протрузиях);
- пилатес, функциональный тренинг;
- стречинг.

• Ten pilates, на базе студио 2;
• курсы фитнес инструктор allo;
• функциональный тренинг ргуфк;
• коррекция массы тела с помощью силовых упражнений ргуфк.