Кондратьева Татьяна


Кондратьева Татьяна

  • Специализация: пилатес, функциональный тренинг, тренировки с беременными
  • Опыт: более 12 лет

Информация:

Главное в жизни - ДВИЖЕНИЕ. Во всех смыслах этого слова. Это и физика тела, и мышление, и наши эмоции, и творчество, и даже бытовая рутина. Важно во всем этом найти БАЛАНС и постараться сохранить его.
В этом помогут ЛЮБОВЬ и ДИСЦИПЛИНА.


Основные направления работы: пилатес, функциональный тренинг, тренировки с беременными, подготовка к родам в любом триместре, восстановление после родов.

• Участница множества семинаров, воркшопов по темам : «Функциональная анатомия», «Работа со сколиозом», «Боль в теле человека», «Восстановление после родов», «Тренировки с беременными. Подготовка к родам», «Нейрофитнес», «Миофасциальное единство», «Работа с миофасциальными цепями тела человека», «Стопы 3D», «Ягодицы»

Силовой и кардиотренинг с использованием различного оборудования.